沈晓明警告，儿童睡眠不足容易导致记忆功能受损、免疫机能低下、行为问题增多及意外伤害增加等后果。此外，睡眠时间不足与脂肪堆积关系密切，即是说，睡眠不足还易导致儿童肥胖。
11、无论你相信你能还是不能，你都是对的。