遇见时间管理,遇见更好的自己 [复制链接]

大家好，我是萤火虫Vicky.我是一位85后宝妈，同时也是一位自律践行者。两年前的我迎来了我的贴心小棉袄，那一刻我是喜悦的，可是随着时间的推移，我发现我越来越力不从心。孩子的降生带来的不仅仅是喜悦还有很多的“麻烦”。因为自从有了宝宝我就做起了全职妈妈，慢慢的我发现我的生活真的应了那句“理想很丰满，现实很骨感”的话。家庭琐事的烦扰，收入的骤停真的让我倍感压力。一年前的那段时间真的是我最黑暗的时候。脾气暴躁，体重的暴增。让我看上去是个十足的失败者。让我一度怀疑自己是不是不应该再活在这个世界上。直到在抖音上刷到了一个叫海长江的小伙子，他是海有时间的创始人。一个坚持了十年早睡早起的人。一个将自律践行到极致的人。他的每条抖音都能戳中我的泪点。并且他说的那些问题我都存在。看着身边熟睡的宝宝，听着海哥的视频我的眼前出现了一个鸡飞狗跳的画面，如果我还这样浑浑噩噩的生活下去，那么未来不止我一个人会疯掉，我的家庭也会分崩离析，到那时我的孩子受到的伤害会更大。我不希望这样的事情发生在我身上。从那时候起我开始接触心理医生，知道了自己有轻度的产后抑郁。通过医生的帮助我慢慢的情绪上有了好转，我知道单单靠医生的治疗我可以在短期内得到缓解，想要彻底的拜托现状还是要从自身做起。于是我加入了海哥的21天蜕变营。说实话一个懒散惯了的人一下子想要改变真的不是一件容易的事。刚开始真的是三天打鱼两天晒网。好在有海哥还有教练的不断鼓励。让我慢慢的改变，从半夜刷手机到每天晚上十点睡早上五点起。从无序的生活到每天制定计划使生活变得井然有序。从每天上下楼都喘到每天坚持锻炼身体。从斤到斤，虽然依然很胖。但是我很开心，因为我在改变，变得更好。现在我也是一名海有时间的创客。一个可以帮助更多人遇见更好的自己的人。在这里向各位朋友立下一个目标:在未来的天每天坚持输出字以上的文章。坚持早睡早起打卡。以此为证。成功了就奖励自己一台期待已久的电脑。要是失败了每位粉丝可以找我领取50元红包。有想挑战的朋友可以一起学习打卡。